Maneiras Fáceis de Cuidar dos Dentes Durante Uma Viagem

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Se a sua viajem é a trabalho ou lazer, quando você está em movimento nem sempre tem tempo para escovar os dentes adequadamente. Você pode estar ocupado almoçando com amigos ou colegas, participando de eventos de networking após o expediente ou bancando o turista durante as férias com sua família.

A boa notícia é que, mesmo com um estilo de vida agitado, você ainda pode manter os dentes saudáveis e limpos.

Aqui estão algumas maneiras fáceis de cuidar dos dentes (e manter o hálito fresco) enquanto está ocupado viajando a trabalho ou lazer.

Tamanho de viagem

Após uma refeição ou um longo vôo, uma escova rápida é necessária. Leve consigo uma escova de dentes, pasta de dente e fio dental do tamanho de uma viagem na sua bolsa de mão, bolsa ou carro. Isso torna mais fácil reservar um momento rápido para escovar os dentes antes do próximo evento de sua programação.

Escolha o bolso. É recomendado pela American Dental Association usar fio dental duas vezes ao dia. Outra ótima maneira de manter os dentes limpos é usando palitos de viagem! Alguns restaurantes e hotéis os têm à mão, então leve alguns com você para quando você realmente precisar deles durante a viagem.

Carregue o Wisps

Uma pequena escova de dentes com uma gota com líquido dentro é uma ótima opção para as suas próximas férias, porque você não precisa de água para usar o Whisp, o que o torna extremamente prático quando você não tem uma pia por perto. Perfeito para acampamentos e viagens rodoviárias!

Goma sem açúcar

Mastigar chicletes sem açúcar após as refeições pode aumentar a produção de saliva na boca, ajudando a varrer as partículas de comida mineira para fora da boca. Além disso, você pode satisfazer seu desejo por doces, evitando lanches açucarados após as refeições da viagem.

Água

Se você não está bem preparado com um kit odontológico para viagem, mas ainda quer melhorar seu jogo de higiene bucal, uma solução fácil é enxaguar a boca com água limpa. Basta agitar como se você estivesse usando enxaguatório bucal para desalojar qualquer partícula de comida teimosa em sua boca. Você ficará hidratado enquanto ajuda sua boca a ficar limpa entre as refeições.

Portanto, embora essas ideias funcionem bem durante a viagem, você ainda deve tentar escovar pelo menos dois minutos duas vezes por dia. E, para a melhor higiene dental, visite seu dentista duas vezes por ano para um exame profissional e limpeza.

Entre em contato hoje mesmo para agendar sua próxima consulta odontológica e esperamos que essas dicas sejam úteis no planejamento de suas próximas férias!